2011年8月アーカイブ

体は、自分が気づかないうちにどんどん有害物質が蓄積されているんですって。そう聞くと、年を重ねるにつれて体内に有害なものがたくさん溜まっていく気がしてこわくなりませんか？私は、ダイエットしても全然効果がないので、体内に有害物質が多く存在しているかもしれないそうです。かなり前のＴＶ番組で、こういった内容の特集がやっており、ずっと見ていたらなんだか不安になってきました。その番組では、解毒のためにらっきょうが良いと言っていました。らっきょうといえば、酢漬けを思い出しますが、解毒には酢づけは効果がないそうです。でも、一日に確か３０個くらいのらっきょうを食べることをすすめていましたが、なかなかその量を摂取するのは難しそうですよね。らっきょうは嫌いではありませんが、毎日続けるのはちょっと･･･と思います。でも、美容に効果的ならば、一度は試してみようかなと思い、二日間だけ３０個を食べてみました。でも、それが不思議に意外と苦にならずに食べることが出来ました。これなら、もう少し長く続けられるかなと思ったので、らっきょうをまとめ買いしにいってきました。きっと、お店の方は私のらっきょうの大量買いに驚いたことでしょうね。体内に有害物質がたまっていくなんて、おそろしですが、でも少しでもそれを避けることが出来るのであれば、美容のためにもらっきょうを今後食べ続けてみたいと思います。

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私は、わりと若くして結婚して、子供も若いうちに産んでいるほうだと思う。でも、結婚して人妻になっても、独身のときと同じくらい自分に投資して自分磨きをしていたいと思う。よく皆には、育児で大変でしょうと言われるけれど、私はそんなこと思ったことない。いくら育児に追われても、家事が大変でも、、自分自身のことはそっちのけにしないように努めてきたつもり。確かに、やっぱり肌は老いているし、体型も変わってきてる。でも、そんな自分に諦めたら、そこで終わり。そう、何事も諦めないことが大切なのだ。出産してからも、常に美容のことは忘れないように心がけてきたつもり。だって、いくつになったって、美しく在りたいと思わない？時間がなかったり疲れているときは、少しだけ美容のことを頭に置いておけばよいんだと思う。そんなに深く考える必要はないから。でも、美容に関しては、本当に正しい知識が必要だと思う。自分のケア次第で、肌のコンディションは良くも悪くも変化する。私は、無理のないスキンケアをするようにしている。やっぱりどんなに忙しくても、肌のケアに手は抜きたくないから、自分の出来る範囲でしっかりやるようにしているんだ。少し時間のあるときには、パックもしたりしているよ。パックって、贅沢な気持ちになれるし、心地よくて癒される。次の日の肌は、すごくプルプルしているんだよ。皆も、いつまでも美しく在れるよう、毎日少しだけ意識することがおすすめだよ。

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