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    <title>肌荒れとスキンケア</title>
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    <updated>2012-05-12T02:35:58Z</updated>
    <subtitle>肌荒れが気になる私のサイト。スキンケアを考えます。</subtitle>
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    <title>ヒアルロン酸とコラーゲン</title>
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    <published>2012-05-12T02:34:47Z</published>
    <updated>2012-05-12T02:35:58Z</updated>

    <summary>ヒアルロン酸は、なんと１グラムで６リットルの水分を保持する作用があるといわれてい...</summary>
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        <![CDATA[ヒアルロン酸は、なんと１グラムで６リットルの水分を保持する作用があるといわれています。この数字から見てもわかるように、ヒアルロン酸はとても保湿力に優れているのです。<div><br /></div><div>そのため、保湿成分としてヒアルロン酸は大きく注目されており、化粧品や美容整形など幅広いところで活用されているのです。ヒアルロン酸は、私達の体内の多くの部分に存在しており、肌のハリや弾力にとって欠かせない成分といえます。</div><div><br /></div><div>ヒアルロン酸は本来、アミノ酸の一種であるムコ多糖類です。ヒアルロン酸は、化粧品などの美容面においてだけではなく、医療の場においても利用されているとても素晴らしい成分なのです。また、美容整形においても、肌のトラブルを解消するためにヒアルロン酸注射が使用されています。</div><div><br /></div><div>最近では美容整形も、とても身近なものになってきましたので、ヒアルロン酸注射という言葉も耳にしたことのある方が多いのではないでしょうか。肌に弾力をもたせ、たるまないように支えている物質が、コラーゲンやエラスチンになります。</div><div><br /></div><div>年齢とともにコラーゲンやヒアルロン酸は、体内より減少していくことも、皆さんご存知でしょうか。これらの物質が減少していくと、肌のトラブルが増えてしまう原因になります。肌が老化していかないようにするためにも、保湿力に優れたヒアルロン酸を摂取していくことをおすすめします。 </div><div><br /></div><div>参考：コラーゲン</div><div><a href="http://xn--sckb6npb3bw588c8dvd.biz/">http://xn--sckb6npb3bw588c8dvd.biz/</a></div>]]>
        
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    <title>混合肌の化粧水</title>
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    <published>2011-12-23T12:09:23Z</published>
    <updated>2012-05-12T02:11:40Z</updated>

    <summary>混合肌の方のスキンケアって、気を遣いますよね。その部分によって、肌のタイプが違う...</summary>
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        <![CDATA[混合肌の方のスキンケアって、気を遣いますよね。その部分によって、肌のタイプが違うのですから、それに合わせたスキンケアが必要になると思います。なかでも、毎日必ず使う化粧水には、悩んでしまうのではないでしょうか。<br /><br />一部は乾燥しているのに、一部はオイリーなので、洗顔にも気をつける必要があるのが混合肌です。ですが、実は日本人に混合肌のかたはとても多いのです。芸能人もＴＶで見ると、毛穴の全く目立たないとても綺麗な肌に見えますが、影では大きな努力をしている方もいらっしゃいます。<br /><br />※スキンケア（<a href="http://%E3%82%B9%E3%82%AD%E3%83%B3%E3%82%B1%E3%82%A2%E5%8C%96%E7%B2%A7%E5%93%81.biz/">http://xn--cckvam4a1y712popcv89i.biz/</a>）<br /><br />結局のところ、混合肌のかたにとっても、スキンケアの基本である保湿はとても大切なことです。乾燥肌であっても、オイリー肌であっても、保湿が重要であることには変わりはないのです。ですが、化粧水やケアの方法を変えていくと良いでしょう。具体的には、乾燥している箇所には、十分な量の化粧水で保湿をしていきます。<br /><br />そして、オイリーな箇所には、あまり油分のないもので保湿をすると良いのです。部分には洗顔後にたっぷりと化粧水で保湿をおこないます。肌を保湿するには、量もそれなりに必要になってきます。あまり高級なものは、継続できない可能性がありますので、よく自分のお財布と相談してみましょう。なかなか大きな効果が表れにくいのがスキンケアですが、諦めずに自分の肌にあったものを使用していきましょう。<br /><br /><br />]]>
        
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    <title>美容のためにしていること</title>
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    <published>2011-08-15T07:11:26Z</published>
    <updated>2012-05-12T02:12:02Z</updated>

    <summary>体は、自分が気づかないうちにどんどん有害物質が蓄積されているんですって。そう聞く...</summary>
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    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.sophuntoursbhutan.com/">
        <![CDATA[体は、自分が気づかないうちにどんどん有害物質が蓄積されているんですって。そう聞くと、年を重ねるにつれて体内に有害なものがたくさん溜まっていく気がしてこわくなりませんか？私は、ダイエットしても全然効果がないので、体内に有害物質が多く存在しているかもしれないそうです。かなり前のＴＶ番組で、こういった内容の特集がやっており、ずっと見ていたらなんだか不安になってきました。その番組では、解毒のためにらっきょうが良いと言っていました。らっきょうといえば、酢漬けを思い出しますが、解毒には酢づけは効果がないそうです。でも、一日に確か３０個くらいのらっきょうを食べることをすすめていましたが、なかなかその量を摂取するのは難しそうですよね。らっきょうは嫌いではありませんが、毎日続けるのはちょっと･･･と思います。でも、美容に効果的ならば、一度は試してみようかなと思い、二日間だけ３０個を食べてみました。でも、それが不思議に意外と苦にならずに食べることが出来ました。これなら、もう少し長く続けられるかなと思ったので、らっきょうをまとめ買いしにいってきました。きっと、お店の方は私のらっきょうの大量買いに驚いたことでしょうね。体内に有害物質がたまっていくなんて、おそろしですが、でも少しでもそれを避けることが出来るのであれば、美容のためにもらっきょうを今後食べ続けてみたいと思います。<br /><br /><br />]]>
        
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    <title>美しく在りたい</title>
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    <published>2011-08-15T06:59:04Z</published>
    <updated>2012-05-12T02:12:26Z</updated>

    <summary>私は、わりと若くして結婚して、子供も若いうちに産んでいるほうだと思う。でも、結婚...</summary>
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    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.sophuntoursbhutan.com/">
        <![CDATA[私は、わりと若くして結婚して、子供も若いうちに産んでいるほうだと思う。でも、結婚して人妻になっても、独身のときと同じくらい自分に投資して自分磨きをしていたいと思う。よく皆には、育児で大変でしょうと言われるけれど、私はそんなこと思ったことない。いくら育児に追われても、家事が大変でも、、自分自身のことはそっちのけにしないように努めてきたつもり。確かに、やっぱり肌は老いているし、体型も変わってきてる。でも、そんな自分に諦めたら、そこで終わり。そう、何事も諦めないことが大切なのだ。出産してからも、常に美容のことは忘れないように心がけてきたつもり。だって、いくつになったって、美しく在りたいと思わない？時間がなかったり疲れているときは、少しだけ美容のことを頭に置いておけばよいんだと思う。そんなに深く考える必要はないから。でも、美容に関しては、本当に正しい知識が必要だと思う。自分のケア次第で、肌のコンディションは良くも悪くも変化する。私は、無理のないスキンケアをするようにしている。やっぱりどんなに忙しくても、肌のケアに手は抜きたくないから、自分の出来る範囲でしっかりやるようにしているんだ。少し時間のあるときには、パックもしたりしているよ。パックって、贅沢な気持ちになれるし、心地よくて癒される。次の日の肌は、すごくプルプルしているんだよ。皆も、いつまでも美しく在れるよう、毎日少しだけ意識することがおすすめだよ。<br /><br /><br /><br /><br />]]>
        
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    <title>毛穴とクレンジング</title>
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    <published>2011-07-11T12:50:54Z</published>
    <updated>2012-05-12T02:32:22Z</updated>

    <summary>皆さんはどのような洗顔を、毎日していますか？そして、どんなクレンジングをしていら...</summary>
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        <![CDATA[皆さんはどのような洗顔を、毎日していますか？そして、どんなクレンジングをしていらっしゃいますか？何も気にせずに力を入れて、洗顔したりしていないでしょうか？肌トラブルが絶えず悩んでいるかたや、毛穴の黒ずみが気になる方は、自分の洗顔方法をよく見直してみると良いかもしれませんね。毎日の肌に付着している皮脂や汚れ、メイクなどを、綺麗に除去するためには、やはりクレンジングと洗顔は、とても重要です。<br /><br />最近のクレンジングには、色々な種類があります。ジェルタイプやオイルタイプ、クリームタイプなど、とても多くの種類のものが売られています。自分の肌質にあったクレンジングを使用することが大切なのですが、鼻の毛穴の角栓や黒ずみには、オイルタイプのものが良いのではないでしょうか。しかし、オイルが合わないかたもいるので、その点は注意しておきましょう。<div><br /></div><div>クレンジングで大切なポイントは、とにかく丁寧に優しくということです。肌をこするのではなく、肌をなでるようにすると効果的です。たっぷりのクレンジング剤を肌になじませるようにし、鼻の周りや小鼻など、気になる箇所は、指先を丁寧にクルクルと回していきましょう。しっかりとお肌にクレンジング剤がなじんだら、すすぎ残しがないように、十分に洗い流します。その後、洗顔をすると毛穴には効果的だといえます。</div><div><br /></div><div>参考<br /><a href="http://xn--pckcx1s9ab.name/">http://xn--pckcx1s9ab.name/</a><br /></div>]]>
        
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    <title>ベビー用化粧品</title>
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    <published>2011-05-05T13:09:45Z</published>
    <updated>2012-05-12T02:13:31Z</updated>

    <summary>赤ちゃんみたいなツルツル肌になりたい、と思ったことありませんか？赤ちゃんって、本...</summary>
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        <![CDATA[<p>赤ちゃんみたいなツルツル肌になりたい、と思ったことありませんか？赤ちゃんって、本当に触れてみたくなるモチモチのお肌ですよね。娘の肌に触れてみると、その美しさとハリに羨ましくなるものです。私は、高校生のころに化粧品デビューを果たしました。最初はどんな化粧品が良いのか全然わからなかったので、たくさんのチープな化粧品を試していました。そして、ちょうどそのとき愛読していた雑誌のモデルさんが、ベビーオイルを愛用しているというコメントが載っていました。乾燥肌だった私は、ベビーオイルが効果的だと知り、さっそく買ってみたものです。これで、理想の肌に近づけるかな、と期待して。そのときは、ベビーオイルでクレンジングして、ベビー用のボディウォッシュで洗顔したり、とにかくベビー用品にこだわっていました。ベビー用のものは、確かに低刺激です。ですが、その分洗浄力も弱すぎて、決して理想通りの肌には近づけませんでした。逆に、肌質が悪くなってしまい、肌のトラブルも増えてしまったのです。今思えば、自分の肌質もしらずに、とにかくただ憧れだけでベビー用の化粧品を使ってしまい、良くなかったなと思います。女性なら、きっと一度は化粧品で失敗していることがあると思いますが、そういった失敗があってこそ、自分の肌のタイプや、合った化粧品が分かってくるのかもしれませんね。何事も勉強ということです。</p>
<p><br /></p>]]>
        
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    <title>エステでの脱毛は？</title>
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    <published>2011-03-23T07:16:22Z</published>
    <updated>2011-03-23T07:30:50Z</updated>

    <summary>数年前、私の職場や周りの友人たちの間で脱毛がブームになった時期がありました。脱毛...</summary>
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        <![CDATA[<p>数年前、私の職場や周りの友人たちの間で脱毛がブームになった時期がありました。脱毛といったら、ワキというイメージだった当時の私も、皆の話にはとても興味があったので、いろいろ質問攻めをしたものです。</p>
<p>痛くないのか？どのくらいお金がかかるのか？などと。その話の中で私が感じたことは、脱毛のなかでも、ワキのみの脱毛は序章に過ぎないということでした。腕や背中なども脱毛するのが彼女たちの間では主流でして、なかには、アイライン・ブイラインといったなかなかヒトにはお手入れなんてしてもらわないだろう箇所まで、脱毛に通っているコまで居たのです。それには本当に驚きましたし、恥ずかしくないのかなーと一般的感情が、頭の中に沸き起こりました。</p>
<p>当の本人曰く、『恥ずかしいのは最初だけ』だそうです。専用の紙パンツのようなものを履いて、脱毛処理を行うそうなのですが、エステティシャンの方はもう毎日のようにお客様のお手入れをしているので、全然何とも思わないそうですよ。いやいやー私にはとっても抵抗があります。皆さんもエステに通って脱毛したことありますか？私は現在ワキのみの脱毛に通っています。</p>
<p>今は価格も安いんですよね。私は、二年間で脱毛が終了するコースなのですが、三ヶ月に一度のペースで二年間通い、一万円弱なんです。つい最近では、二年間で９８０円というエステもあるんですから驚きです。 エステによっても脱毛方法が異なると思いますが、私はまずジェルをお肌に塗り、特殊な光を当てていくという脱毛方法を行っており、あまり痛みもありません。脱毛って、自分でコツコツやるのも面倒くさいので、エステにＳＯＳしちゃうのもひとつの手ですよ。</p>
<p><a href="http://xn--nckg3oobb4468cgn5apx9a.com/">脱毛</a>するなら家庭ででもできますよ。家庭用の脱毛器は最近、性能があがりました。<a href="http://xn--eckwg1cv92qoowl00a.net/">脱毛器イーモ</a>が大好評のようです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><br />&nbsp;</p>]]>
        
    </content>
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    <title>ニキビと油肌</title>
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    <published>2011-03-23T06:59:42Z</published>
    <updated>2012-05-12T02:13:57Z</updated>

    <summary>ニキビはできやすい人とできにくい人がいますが何が違うのでしょうか？原因はさまざま...</summary>
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        <![CDATA[<p>ニキビはできやすい人とできにくい人がいますが何が違うのでしょうか？原因はさまざまですが、大人ニキビにはストレスや紫外線、乾燥や生活習慣が原因の事が多いのに対して、思春期ニキビには男性ホルモンが一時的におおくなる事で皮脂が過剰に分泌して毛穴に詰まってしまうというものなのです。中でもとくに脂性の肌の方は皮脂の分泌が盛んでニキビになりやすいようです。</p>
<p>本来皮脂は肌を守るためには必要なものなのですが、過剰に出てもまた皮膚トラブルになるのです。予防としてはたっぷりのキメ細かい泡で一日に３回くらい洗顔をし、泡を流した後に乳液などの脂性のものは使わないで軽くタオルで押さえます。化粧品の使用は成分などをよく理解して油性のものは余計にニキビを悪化させてしまう可能性があるので避けるようにしましょう。アクネ菌などを殺菌できるような清涼感のある化粧水などが良いかもしれませんね！ニキビに大敵の脂性肌にならないためにどうしたらよいのでしょう。</p>
<p>もちろん体質的な要素もあります。ですが体質は最小限に抑えられるように食生活や生活習慣などを見直すのも良いですね！正しい食生活や生活習慣はニキビだけではなく肌・髪・ダイエットなど、健康面全般に共通して言える事だと思います。人間本来の食事の時間、栄養、睡眠時間やストレス軽減などでだいぶ健康的な体になるのではないでしょうか？健康な体には健康な心も宿るので、これを機会に変われるといいですね！</p>
<p><br /></p><p>&nbsp;</p>]]>
        
    </content>
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    <title>プロアクティブ</title>
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    <published>2011-01-19T06:21:19Z</published>
    <updated>2011-01-19T06:27:21Z</updated>

    <summary>昨日は、寒くてヤナ日でしたねペットが凍えないか心配でした。私は、「大人にきびで凸...</summary>
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        <category term="ニキビケア" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.sophuntoursbhutan.com/">
        <![CDATA[<p>昨日は、寒くてヤナ日でしたねペットが凍えないか心配でした。私は、「大人にきびで凸凹になりそうなミコ」と言います。</p>
<p>昨日の「ＪＪＪ」には困りものです。</p>
<p><br />この前、ネットで「プロアクティブ」をみつけましたが、世の中の人は、「プロアクティブ」というものを知っているのでしょうか？もし、まだご存じないようなら少し遅れてかもしれませんよ！？（爆）</p>
<p>ニキビケアでは、今や誰もが知っているほどのランキング常連のアイテムなんですって。なので、かなりの方が体験しているものです。</p>
<p><br />実は何を隠そう、大人にきびで凸凹になりそうなミコも使ってますよ。このプロアクティブは、たしか去年の夏頃に使い始めていると思います。それまで悩んでいた毛穴の汚れや黒ずみが気にならなくなりましたね。</p>
<p>とてもハッピーだった記憶があります。そのアイテム「プロアクティブ」について簡単に説明しますね。</p>
<p>先ほども言いましたが、ニキビケアのジャンルではランキングや売上でも常にラインナップされる上位の人気のアイテムで、少し前まではコスメ関連雑記のニキビケア人気ランキングでトップだったようですね。私も知ったときにはもっと早く手に入れたかったと後悔しました。</p>
<p><br />この前、会った大学時代の友達「アイ」も<a href="http://xn--cckc9a1fsdb8mre0532a896e.com/">プロアクティブ</a>を使っていてとてもいいと言っていました。意見が合って良かったですね。</p>
<p>まあ、大体いつも意見合うんだけどね、たしか去年の夏頃にも肌のうるおいにはコラーゲン <a href="http://www.nakanisi.jp/">すっぽんサプリ</a>」について話して意気投合！！。お互いに、肌のうるおいにはコラーゲン「ニッスイ海麗」を称賛したんです。しかし、今ではもう使ってはいないですね。みなさんの中で、肌荒れも興味があるならば、迷わずにプロアクティブにしてみてください。いいですよ。</p>
<p><a href="http://www.ytownrockets.com/">洗顔石鹸</a>のランキングを紹介しています～～～～！<br /></p>]]>
        
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    <title>オルビス化粧品</title>
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    <published>2010-12-20T07:54:06Z</published>
    <updated>2012-05-12T02:14:38Z</updated>

    <summary>オルビス化粧品の人気の一つにはあらゆる肌質に対応した化粧品があります。ニキビで悩...</summary>
    <author>
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    <category term="オルビス　オルビス化粧品" label="オルビス　オルビス化粧品" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
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        <![CDATA[<p>オルビス化粧品の人気の一つにはあらゆる肌質に対応した化粧品があります。ニキビで悩んでいる人のケア商品やうるおい商品、肌荒れが気になる人にも、優しい成分で出来いますのでほかのコスメでダメだった人にも大丈夫なのではないでしょうか？</p>
<p>ただ特異体質などの人に場合にはわかりませんが、私は若干アレルギーで肌が弱いタイプですがとても重宝して使っていますよ。何しろ値段が安いです。ほかのメーカーに比べて半額ぐらいになるのかな、値段が高すぎるとどんなに良くても買うのが大変ですが、ｏｒｕｂｉｓｕは値段を気にしないで買えるのがうれしいメーカーなのです。</p>
<p>オルビスを使うようになってからは、肌荒れは改善されてきました。食生活も重要だと聞いていたので、少し改善しながら、お肌も手入れしていったらみるみる元気になってよかったと思っています。これから寒くなってくると肌は乾燥してカサカサしてしまいがちですが、きちんとお手入れを続けていれば問題なしですね。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>]]>
        
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    <title>茶のしずく</title>
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    <published>2010-12-20T07:52:30Z</published>
    <updated>2012-05-12T02:15:13Z</updated>

    <summary>洗顔でよいものがあります。売り場では見かけた事がないので、通販のみの販売かもしれ...</summary>
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    <category term="洗顔　茶のしずく" label="洗顔　茶のしずく" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
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        <![CDATA[<p>洗顔でよいものがあります。売り場では見かけた事がないので、通販のみの販売かもしれませんが、「お茶のしずく」という名前の洗顔があるんですね。これは軽い化粧は落ちますが、しっかりメイクの場合はメイク落としを使った後に使うのがベストですね。私はこれ一つを２度洗いして使っていますが肌の調子はとても良いです。</p>
<p>この洗顔を使うようになってから、肌の調子が良いだけではなく気になっているシミが少しづつ薄くなってきたような気がするんです。本当のところは分らないけどと、たぶん美白の効果があるんだろうな～って思う。色白になったとも言われます。色白じゃないのにねっ。</p>
<p>私の肌って小鼻やおでこはとてもオイリーなのですが、あごや頬などは乾燥しているという混合肌です。オイリー肌の場合はさっぱり洗えるもので洗いたいと強い洗顔を使っていた事がありますが、洗いすぎると逆に皮脂が出てきてしまって悪循環なんですってね、気づいてからは優しく洗えるもので、ケアをするようになって状態は良好ですから、良かったのだと思います。値段もすごくお手頃だし洗顔の時間が苦ではなく楽しく出来るのも良い点です。今日はお気に入りの洗顔の話をしてみました。<br /></p>]]>
        
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    <title>草花木果の感想</title>
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    <published>2010-12-20T07:50:28Z</published>
    <updated>2012-05-12T02:15:49Z</updated>

    <summary>人気の通販化粧品の一つに草花木果というのがあります。名前からして天然のイメージが...</summary>
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        <![CDATA[<p>人気の通販化粧品の一つに草花木果というのがあります。名前からして天然のイメージがたっぷりありますが、商品のお値段も安いので人気があるのだそうです。まずはお試しセットから買うのが良いと思いますが、種類が豊富なので、どれを選んだらよいか迷ってしまいますね。私は透肌スキンケアセットを注文してみました。値段は１２６０円で透肌ミルクウォッシュ、透肌ローション、透肌マスジェルの三種類が入っていました。じっくり試せるだけの分量が入っていますので、安いですけどとてもお買い得なのでためしにだけでも注文してみることをお勧めしています。</p>
<p>このセットの目的といいますと、透明感のある肌にお手入れによって導くというような、毛穴を引き締めて目立たなく、なめらかな肌にしてくれるようです。使った感想としては、さっぱりしているのに、肌は元気になるようで、特にマスクジェルですが適量をつけてマッサージ後にふき取るタイプ、洗い流す必要はないので楽です。残ったもので手や首筋までマッサージをして全身使っても良いかもです。ちょっと勿体ないけどね。顔によいものの場合は全身どこでも大丈夫なので、試してみてくださいね。とても良い感じです、においも気にならないし、天然ぽい感じを実感できます。<br /></p>]]>
        
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    <title>人気の化粧品</title>
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    <published>2010-12-20T07:49:17Z</published>
    <updated>2010-12-20T07:49:50Z</updated>

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        <![CDATA[<p>私はかなりミーハーな性格なので、流行りものが大好きなんです。雑誌やテレビ番組で取り上げられる商品はすぐに試してみたくなる性格です。少し前の話ですがＩＫＫＯさんが紹介する化粧品が人気で手に入らない時がありました。イブサンローランのスティックタイプのコンシーラーというのでしょうか、肌色をキレイにするタイプの化粧品です。これが欲しくて買いに行ったのですが売り切れで買えませんでしたね。</p>
<p>これは海外旅行先などでも売っていて日本で買うよりはるかに安く買えるんですって、後でしりましたが、海外化粧品は日本の場合はかなり高く売られていますね、日本人の肌用に売られているものと、海外のものをそのまま輸入しているものとあるんですって、調べてみましたが何が違うのかと言いますと、化粧品海外ブランドのものって主に白人用に作られているのですって、色素が違う日本人が使用してしまうと、白人では何も問題がなかったものが、紫外線によりシミが出てきてしまったりとあるようです。</p>
<p>海外の化粧品を買う場合はこの点なども考えた方がよいですね。基礎化粧品は日本人用が良いでしょうね。韓国化粧品などは肌質は似ているのでこんな問題はないかと思います。韓国化粧品も評判ですね、美容業界では今や日本よりも進んでるイメージがあります。電化製品にしてもどんどん進んでいるのが韓国なんですって、凄いですね。<br /></p>]]>
        
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    <title>ストレスと肌</title>
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    <published>2010-12-20T07:46:45Z</published>
    <updated>2010-12-20T07:47:46Z</updated>

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        <![CDATA[<p>ストレスの原因は人それぞれかと思いますが、ストレスによってさまざまなトラブルが体に出てくるのです。たかがストレスとはいえ、体にとってはとても注意しなければならい事だと思いますね。ストレスが原因で顔面神経痛にもなるようですし、自分では特に自覚がないようでもストレスが体のあちこちに出てくるのが、肌トラブルです。</p>
<p>自覚症状がないのだけど、肌荒れや肌のぶつぶつ、にきびなど。大人になってから出来るにきびや吹き出物は体の中からの信号だとも言われていますから、口元に出来る吹き出物は胃腸の調子が弱っている時にできやすいですよね。</p>
<p>ストレスを抱えないような日々が大切ですが、ストレスが全くなく生活するのは現代の世の中では難しいと思います。若者はストレスに弱くなってきてるとも言われています。ゆとり世代に生きている人には、苦労や苦痛という事が昔の人と比べて耐えられないのだそうです。大切にされてきたからこそ、弱くもなってしまったのではないでしょうか。これも体や肌へのトラブルとして出てくる事もあるようですから、注意が必要ですね。<br /></p>]]>
        
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    <title>肌荒れ改善</title>
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    <published>2010-12-15T06:38:17Z</published>
    <updated>2012-05-12T02:16:19Z</updated>

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        <![CDATA[<p>肌荒れは女性にとっては天敵です。ニキビ・乾燥・オイリー肌など、どれをとっても悩みの一つです。ニキビと聞くと１０代のイメージがありますが、「大人ニキビ」も今話題になっています。</p>
<p>若いころのニキビは、特にオイリー肌の人にできやすく、多くはＴゾーンなどに出来ます。大人ニキビとは、おもに生活習慣で出来るもので、ストレス・不規則な生活などが原因で、ホルモンのバランスが崩れた時にできたりします。思春期のニキビとは違い、出来る場所も背中や首や胸など、さまざまな場所にニキビができます。</p>
<p><br />その他に肌荒れというと、乾燥肌に悩むかたが多いですよね。現代はどこに行っても冷暖房が完備されていて、夏場や冬場でも常に空気が乾燥している状態が多いです。特にオフィスなどでは、温度設定を変えられないことが多く、乾燥肌のかたには悩みの一つだと思います。このような時は加湿器を付けるといいかと思いまが、オフィスなどではなかなか難しいですよね。保湿クリームなどで十分に潤いを保ちましょう。<br /></p>]]>
        
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